Blog de Podología y Fisioterapia

Envejecer Bien

2. Deje de preocuparse con la situación financiera de hijos y nietos; no se sienta culpable de gastar su dinero en usted mismo. Probablemente, usted ya les ofreció lo que fue posible en la infancia y juventud como una buena educación. Ahora por tanto, la...

REGLAS BÁSICAS PARA EL CUIDADO DE SUS PIES

Cuidamos las zonas mas visibles de nuestro cuerpo como cara y manos pero generalmente no ocurre lo mismo con nuestros pies. Hay que tener mucho cuidado con los gimnasios, los "spas", etc. durante todo el año, dentro de poco llegará el buen tiempo y frecuentaremos las...

COMO CUIDAR LAS UÑAS DEL CORREDOR

Los pies son una parte muy delicada del corredor. En concreto, las uñas, son una parte muy especial a cuidar. Te contamos como. Los constantes impactos que realizamos contra el suelo pueden dañar las uñas y hacer que entrenar sea todo un suplicio. Hoy vamos a ver...

COMO EVITAR AMPOLLAS ROZADURAS Y GRIETAS EN LOS TALONES

Para evitar ampollas, rozaduras y grietas en los talones se recomienda la hidratación y la exfoliación en los pies para el uso del calzado de verano.  El colegio de podólogos aconseja ir al podólogo para la revisión de los pies y  comprobar que no existen hongos o...

COMO MEJORAR EN LOS GERIÁTRICOS

REALIZANDO EJERCICIO DE FORMA CONTINUADA EN LAS RESIDENCIAS DE ANCIANOS SE PUEDE MEJORAR HASTA EL 80%. Tener una cierta edad y estar inmóvil, casi siempre provoca una disminución en el tono muscular, en la fuerza y pueden aparecer problemas  respiratorios y...

PODOLOGÍA GRATIS EN EL CAMINO DE SANTIAGO 2014

Según leonoticias.com los alumnos de Podología de la Universidad Miguel Hernández (UMH) de Elche atenderán los pies de los peregrinos en Villadangos y Astorga Fundación Proyecto Joven firma acuerdo de colaboración entre la Universidad Miguel Hernández (UMH) de Elche y...

Si te duelen los pies, probablemente tengas que adelgazar.

Si te duelen los pies, probablemente tengas que adelgazar. Independientemente de que el sobrepeso afecte a todo el organismo, en lo que se refiere a los pies estas son algunas de las molestias mas comunes: Dolor en los tobillos Fascitis plantar Pueden aparecer...